Ingredients
- 3 buah Apel hijau
- 1 ikat Bayam
- 1 buah Mentimunukuran besar
- 1 gelas Air
Directions
Buat kalian yang sedang program diet dirumah, saya akan memberikan resep rahasia yang alami tanpa ada efek samping ya. Ingat diet itu tak harus menggunakkan obat-obatan, karena pastinya jika menggunakan obat akan ada efek sampingnya. Sebenarnya diet sehat itu banyak caranya ya gays, memang harus sabar dan juga diimbangi dengan aktifitas seperti olahraga agar lebih sehat lagi.
Dibawah ini ada tips minuman jus hijau yang bagus untuk diet. Bahan-bahan yang diperlukan adalah 2 buah apel hijau, 1 ikat daun bayam dan 1 buah mentimun segar. Caranya cukup mudah ya blender semua bahan hingga halus dan tercampur rata kemudian peras pisahkan sari dan ampasnya jadilah jus sehat untuk diet. Ikuti langkah-langkah dibawah ini. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.
Steps
1 Done 5min | Menyiapkan Sayur dan BuahCuci bersih semua bahan lalu potong 1 ikat bayam buang bagian bawahnya, 1 buah mentimun ukuran besar, dan 3 buah apel hijau. |
2 Done 3min | Proses MemblenderSiapkan blender masukkan air 1/2 gelas, apel, dan mentimun yang telah di potong, haluskan. Kemudian masukkan bayam dan air 1/2 gelas, blender sampai benar-benar halus. |
3 Done 2min | Penyaringan dan PenyajianSaring hasil blender agar saat di minum mudah dan enak, tuang kedalam botol lalu masukkan kulkas atau bisa langsung di minum. |
