Ingredients
- 1/2 buah naga
- 1/6 buah semangka
- 2 buah jeruk peras
- 1 sdm madu
- 100 ml air
Directions
Buah naga merupakan buah yang populer di Indonesia. Buah ini memiliki warna merah tua dan sering diolah menjadi banyak minuman. Rasanya yang lezat dan manis membuat buah naga sangat digemari semua orang.
Buah ini berasal dari Meksiko dan terdiri dari dua jenis: buah naga merah dan buah naga putih. Biasanya masyarakat Indonesia kerap mengolah buah naga menjadi jus yang menyegarkan.
Selain rasanya yang manis dan menyegarkan, jus buah naga juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Seperti dikutip dari Healthline, kandungan vitamin B dan vitamin C pada buah naga berperan penting dalam mencegah berbagai penyakit dan meningkatkan imunitas tubuh.
Buah naga bisa diiris dan dimakan secara langsung. Makanlah seluruh daging buah naga, termasuk bijinya yang kecil berwarna hitam, karena mengandung serat yang mungkin memiliki manfaat bagi kesehatan.
Untuk mendapatkan hasil kesehatan yang maksimal, Anda bisa menambahkan perasan jeruk nipis. Potong buah naga menjadi dua memanjang. Buang kulit luarnya dan buang sisa bagian buah yang berwarna merah muda. Kemudian tambahkan perasan jeruk nipis untuk menambah rasa segar dan jumlah vitamin C yang dikandungnya.
Anda juga bisa membuat jus buah naga atau menambahkan jus lemon ke dalam minuman. Namun bagi Anda yang berada dalam pengawasan dokter, sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu.
Yuk sajikan jus buah naga dengan perpaduan jeruk peras di rumah, selain memiliki tampilan yang menarik juga memiliki rasa manis dan asam.
Steps
1 Done 5min | Menyiapkan buahPotong-potong buah naga dan semangka, sedangakn untuk jeruk peras, diperas ambil airnya |
2 Done 5min | Haluskan buahSiapkan blender, masukkan potongan semangka dan buah naga, tambahkan air, air perasan jeruk, dan madu. Lalu blender hingga halus. Sajikan |