Ingredients
- 3 butir TelurButir
- 2 buah Daun bawangBuah
- 1/2 buah WortelBuah
- Secukupnya MentegaSecukupnya
- 3 buah BuncisBuah
- /2 sdt GaramSdt
- 1/2 sdt MericaSdt
Directions
Telur gulung adalah pilihan sempurna untuk sahur anti ribet. Cukup kocok telur dengan sedikit garam dan merica, lalu tuangkan ke dalam wajan yang sudah dipanaskan dengan sedikit minyak. Setelah telur matang, gulung dengan bantuan spatula dan sajikan dengan roti atau nasi. Mudah dan cepat!
Anda juga dapat menambahkan bahan-bahan lain ke dalam adonan telur sebelum dimasak, seperti potongan sayuran atau keju parut untuk variasi rasa dan nutrisi yang lebih baik. Selain itu, telur gulung juga mudah dibawa dan dimakan di perjalanan, sehingga cocok bagi yang memiliki jadwal padat. Dengan mengonsumsi telur gulung sebagai sahur, Anda akan merasa kenyang dan energik sepanjang hari. Jangan lupa untuk tetap memperhatikan keseimbangan nutrisi dalam menu sahur Anda, termasuk juga asupan air yang cukup agar tubuh terhidrasi dengan baik.
Steps
1 Done 5min | MenyiapkanPotong kecil buncis, wortel, daun bawang. Siapkan wadah dan masukkan semua bahan kemudian kocok hingga rata. |
2 Done 5min | MemasakSiapkan teflon dan panaskan mentega, tuangkan adonan mulai 1/3 bagian dulu. Jika sudah setengah matang gulung adonan dengan alat spatula dan pinggirkan ke teflon, lakukan hingga adonan habis. Potong hingga beberapa bagian. Telur dadar gulung siap untuk menu sahur. |
